Neues Angebot: Tai Chi am Dienstag Vormittag von 11 - 12 Uhr ab 29.09.2026
- 24.09.2026
Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst und einer der schönsten Wege, die Gesundheit zu erhalten und zu verbessern.
Tai Chi vereint Elemente aus Heilgymnastik, Atemtherapie, Meditation und Kampfkunst. Die langsamen fließenden Bewegungen führen zur Harmonie von Körper und Geist, zu Gelassenheit und innerer Ruhe.
Die Übungen und Formen sind geeignet für Menschen jeden Alters, die Meditation in Bewegung erleben möchten.
Wo?
Bootshaus der SSF Bonn, Rheinaustr. 269, Bonn-Beuel
(Eingang in der Ernst-Moritz-Arndt-Str. beim Fitness-Studio des Vereins)
Bitte bequeme Kleidung mitbringen und Schuhe, mit denen sich leicht drehen lässt.
Für diejenigen, die vormittags keine Zeit haben, gibt es weiterhin das Angebot donnerstags von 19 - 20 Uhr und für Neueinsteiger das Probetraining, jeweils am 1. Donnerstag im Monat von 18 - 19 Uhr.
