Willkommen bei unserer Triathlon-Abteilung
Die Triathlon-Abteilung der SSF Bonn bietet dir unabhängig von deinen Ambitionen ein vielseitiges Training und sportliches zu Hause. Unsere große SSF-Bonn-Triathlon-Familie ist ein buntes Bild unterschiedlichster Individuen - uns alle verbindet aber der Spaß am und die Liebe zum Triathlon. Ob Einsteiger, routinierter Triathlet oder Profi, in unserer kleinen, verrückten Welt bist Du herzlich willkommen.
Die Triathlon-Abteilung der SSF Bonn bietet dir unabhängig von deinen Ambitionen ein vielseitiges Training und sportliches zu Hause. Unsere große SSF-Bonn-Triathlon-Familie ist ein buntes Bild unterschiedlichster Individuen - uns alle verbindet aber der Spaß am und die Liebe zum Triathlon. Ob Einsteiger, routinierter Triathlet oder Profi, in unserer kleinen, verrückten Welt bist Du herzlich willkommen.
In zahlreichen Trainingsgruppen bist du beim Training nie einsam und als möglicher Teil eines unserer 10 Liga-Teams stehst du unter Garantie nie allein an der Startlinie: 1. Bundesliga, 2. Bundesliga, NRW Liga Damen, Oberliga Damen, Oberliga Herren, Verbandsliga Süd und zwei Mannschaften bei den Masters (mixed ab AK50) sowie eine große Jugendabteilung – bei uns gibt es entsprechend deiner Leistung, deiner Einstellung und deinem eigenen Vermögen ein passendes Team. Durch unserer Teambekleidung sorgen wir dafür, dass du bei Triathlon-Wettkämpfen und anderen Veranstaltungen in Vereinsfarben starten kannst und du durch die Möglichkeit des Startpasses keine Tageslizenz lösen musst. Neben dem Training und der optimalen Vorbereitung wird sich auch um gemeinsames Frühstück, Ausfahrten, Partys und gemeinsame Unternehmungen gekümmert.
Im Sportpark Nord, mit unserem vereinseigenen 50-Meter-Schwimmbad und dem Stadion mit Tartanbahn, haben wir im optimale Trainingsvoraussetzungen für den Triathlon-Sport.
Die Vereinsmitgliedschaft verstehen wir nicht als reines „Vertragsverhältnis“. Unsere Abteilung lebt von gegenseitiger Unterstützung und Miteinander. Bei unseren Veranstaltungen zählen wir auf zahlreiche Unterstützung unserer Mitglieder.
Bundesliga Liga-Mannschaften Jugend & Trikids Veranstaltungen
In zahlreichen Trainingsgruppen bist du beim Training nie einsam und als möglicher Teil eines unserer 10 Liga-Teams stehst du unter Garantie nie allein an der Startlinie: 1. Bundesliga, 2. Bundesliga, NRW Liga Damen, Oberliga Damen, Oberliga Herren, Verbandsliga Süd und zwei Mannschaften bei den Masters (mixed ab AK50) sowie eine große Jugendabteilung – bei uns gibt es entsprechend deiner Leistung, deiner Einstellung und deinem eigenen Vermögen ein passendes Team. Durch unserer Teambekleidung sorgen wir dafür, dass du bei Triathlon-Wettkämpfen und anderen Veranstaltungen in Vereinsfarben starten kannst und du durch die Möglichkeit des Startpasses keine Tageslizenz lösen musst. Neben dem Training und der optimalen Vorbereitung wird sich auch um gemeinsames Frühstück, Ausfahrten, Partys und gemeinsame Unternehmungen gekümmert.
Im Sportpark Nord, mit unserem vereinseigenen 50-Meter-Schwimmbad und dem Stadion mit Tartanbahn, haben wir im optimale Trainingsvoraussetzungen für den Triathlon-Sport.
Die Vereinsmitgliedschaft verstehen wir nicht als reines „Vertragsverhältnis“. Unsere Abteilung lebt von gegenseitiger Unterstützung und Miteinander. Bei unseren Veranstaltungen zählen wir auf zahlreiche Unterstützung unserer Mitglieder.
Bundesliga Liga-Mannschaften Jugend & Trikids Veranstaltungen
Trainingszeiten
Der Triathlon ist zwar eine Individualsportart, aber gemeinsam trainiert es sich viel besser. Daher bieten wir ein vielseitiges Training an, was vom Rookie bis zur erfahrenen Athletin und zum erfahrenen Athleten passt. Unsere Haupttrainer sind alles Sportwissenschaftler und ausgebildete Trainer mit viel Expertise.
- Voraussetzungen für das Schwimmtraining: 400m Kraulschwimmen ohne Pause (Zeit ist hierbei egal)
- Jeden 1. Sonntag im Monat guiden wir SSF Radtouren in verschieden starken Radgruppen.
- Für unsere Bundesliga-Starter:innen und Jugend gibt es gesonderte Trainingszeiten.
Der Triathlon ist zwar eine Individualsportart, aber gemeinsam trainiert es sich viel besser. Daher bieten wir ein vielseitiges Training an, was vom Rookie bis zur erfahrenen Athletin und zum erfahrenen Athleten passt. Unsere Haupttrainer sind alles Sportwissenschaftler und ausgebildete Trainer mit viel Expertise.
- Voraussetzungen für das Schwimmtraining: 400m Kraulschwimmen ohne Pause (Zeit ist hierbei egal)
- Jeden 1. Sonntag im Monat guiden wir SSF Radtouren in verschieden starken Radgruppen.
- Für unsere Bundesliga-Starter:innen und Jugend gibt es gesonderte Trainingszeiten.
Angebote
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 19:00 – 20:00 |
| Angebot: | Triathlon Athletiktraining |
| Ort: | Sportpark Nord |
Triathlon Athletiktraining
Abteilungssport
Bitte eigene Matte mitbringen
Kleine fechthalle
| Montag | 19:00 – 20:00 | Sportpark Nord |
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 07:00 – 08:00 |
| Angebot: | Triathlon Schwimmtraining 1 |
| Ort: | Sportpark Nord |
Triathlon Schwimmtraining 1
Abteilungssport
Voraussetzung 400m Kraulschwimmen ohne Pause
Schwimmerbecken
| Dienstag | 07:00 – 08:00 | Sportpark Nord |
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 19:00 – 20:00 |
| Angebot: | Triathlon Bahntraining |
| Ort: | Sportpark Nord |
Triathlon Bahntraining
Abteilungssport
Laufen: Bahntraining
Stadion
| Dienstag | 19:00 – 20:00 | Sportpark Nord |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 20:30 – 21:30 |
| Angebot: | Triathlon Schwimmtraining 2 |
| Ort: | Sportpark Nord |
Triathlon Schwimmtraining 2
Abteilungssport
Voraussetzung 400m Kraulschwimmen ohne Pause
Schwimmerbecken
| Mittwoch | 20:30 – 21:30 | Sportpark Nord |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 18:00 – 20:00 |
| Angebot: | Triathlon Koppeltraining |
| Ort: | Sportpark Nord |
Triathlon Koppeltraining
Abteilungssport
Frühjahr/Sommer
Eingang
| Donnerstag | 18:00 – 20:00 | Sportpark Nord |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 18:00 – 20:00 |
| Angebot: | Triathlon Lauftraining |
| Ort: | Sportpark Nord |
Triathlon Lauftraining
Abteilungssport
Herbst/Winter
Eingang
| Donnerstag | 18:00 – 20:00 | Sportpark Nord |
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 17:30 – 18:30 |
| Angebot: | Triathlon Freiwasserschwimmtrainig |
| Ort: | Eschmarer See |
Triathlon Freiwasserschwimmtrainig
Abteilungssport
Voraussetzung 400m Kraulschwimmen ohne Pause
| Freitag | 17:30 – 18:30 | Eschmarer See |
| Wochentag: | Samstag |
| Zeit: | 07:00 – 08:30 |
| Angebot: | Triathlon Schwimmtraining 3 |
| Ort: | Sportpark Nord |
Triathlon Schwimmtraining 3
Abteilungssport
Schwimmtraining
Schwimmerbecken
| Samstag | 07:00 – 08:30 | Sportpark Nord |
| Wochentag | Zeit | Angebot | Ort | Weitere Informationen | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Montag | 19:00 – 20:00 | Triathlon Athletiktraining | Sportpark Nord | ||||
Triathlon AthletiktrainingAbteilungssport Infos Zusatzinformationen: Bitte eigene Matte mitbringen Sportart:Triathlon Organisator Christoph Grosskopf Ansprechpartner Leonie Bauer Ort Sportpark Nord Kleine fechthalle Termine
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| Dienstag | 07:00 – 08:00 | Triathlon Schwimmtraining 1 | Sportpark Nord | ||||
Triathlon Schwimmtraining 1Abteilungssport Infos Zusatzinformationen: Voraussetzung 400m Kraulschwimmen ohne Pause Sportart:Triathlon Organisator Christoph Grosskopf Ansprechpartner Christoph Grosskopf Ort Sportpark Nord Schwimmerbecken Termine
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| Dienstag | 19:00 – 20:00 | Triathlon Bahntraining | Sportpark Nord | ||||
Triathlon BahntrainingAbteilungssport Infos Zusatzinformationen: Laufen: Bahntraining Sportart:Triathlon Organisator Christoph Grosskopf Ansprechpartner Christoph Grosskopf Ort Sportpark Nord Stadion Termine
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| Mittwoch | 20:30 – 21:30 | Triathlon Schwimmtraining 2 | Sportpark Nord | ||||
Triathlon Schwimmtraining 2Abteilungssport Infos Zusatzinformationen: Voraussetzung 400m Kraulschwimmen ohne Pause Sportart:Triathlon Organisator Christoph Grosskopf Ansprechpartner Stephan van de Weyer Ort Sportpark Nord Schwimmerbecken Termine
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| Donnerstag | 18:00 – 20:00 | Triathlon Koppeltraining | Sportpark Nord | ||||
Triathlon KoppeltrainingAbteilungssport Infos Zusatzinformationen: Frühjahr/Sommer Sportart:Triathlon Organisator Christoph Grosskopf Ansprechpartner Stephan van de Weyer Ort Sportpark Nord Eingang Termine
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| Donnerstag | 18:00 – 20:00 | Triathlon Lauftraining | Sportpark Nord | ||||
Triathlon LauftrainingAbteilungssport Infos Zusatzinformationen: Herbst/Winter Sportart:Triathlon Organisator Christoph Grosskopf Ansprechpartner Stephan van de Weyer Ort Sportpark Nord Eingang Termine
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| Freitag | 17:30 – 18:30 | Triathlon Freiwasserschwimmtrainig | Eschmarer See | ||||
Triathlon FreiwasserschwimmtrainigAbteilungssport Infos Zusatzinformationen: Voraussetzung 400m Kraulschwimmen ohne Pause Sportart:Triathlon Organisator Christoph Grosskopf Ansprechpartner Stephan van de Weyer Ort Eschmarer See Termine
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| Samstag | 07:00 – 08:30 | Triathlon Schwimmtraining 3 | Sportpark Nord | ||||
Triathlon Schwimmtraining 3Abteilungssport Infos Zusatzinformationen: Schwimmtraining Sportart:Triathlon Organisator Christoph Grosskopf Ansprechpartner Stephan van de Weyer Ort Sportpark Nord Schwimmerbecken Termine
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- 1
Probetraining bei den Triathleten
Du kannst zu all unseren Trainings gerne vorbeikommen und dir das ganze erstmal zwei Wochen anschauen, bevor du dich für eine Mitgliedschaft entscheidest. Melde dich für genauere Informationen vorher gerne über das Kontaktformular bei uns oder komm‘ einfach vorbei. In seltenen Fällen kann es mal zu Abweichungen der Trainingsstätte kommen, z.B. wenn ein Fußballspiel im Stadion stattfindet.
ACHTUNG: Sofern du auch das Schwimmtraining testen möchtest, melde dich bitte in jedem Fall vorab bei uns, damit wir dich erstens zuordnen können und dass es zweitens keine Probleme beim Einlass ins Bad gibt!
Informationen zum Probetraining für die Jugend findest du im Jugendbereich.
Du kannst zu all unseren Trainings gerne vorbeikommen und dir das ganze erstmal zwei Wochen anschauen, bevor du dich für eine Mitgliedschaft entscheidest. Melde dich für genauere Informationen vorher gerne über das Kontaktformular bei uns oder komm‘ einfach vorbei. In seltenen Fällen kann es mal zu Abweichungen der Trainingsstätte kommen, z.B. wenn ein Fußballspiel im Stadion stattfindet.
ACHTUNG: Sofern du auch das Schwimmtraining testen möchtest, melde dich bitte in jedem Fall vorab bei uns, damit wir dich erstens zuordnen können und dass es zweitens keine Probleme beim Einlass ins Bad gibt!
Informationen zum Probetraining für die Jugend findest du im Jugendbereich.
Zusatzkosten
Abteilungsbeitrag
Für die Zusatzleistungen und spezifischen Trainingsangebote zahlen alle Mitglieder der Abteilung SSF Bonn Triathlon einen Abteilungsbeitrag von 65 EUR pro Jahr zusätzlich zum Grundbeitrag des SSF Bonn.
Trainingsgruppenbeitrag
Für die Trainingsgruppen Bundesliga und Jugend wird zusätzlich ein jährlicher Trainingsgruppenbeitrag in Höhe von 80 EUR erhoben. Für die TriKids hingegen in Höhe von 40 EUR.
Startpass
Im Triathlon-Sport geschieht die Zulassung von Sportlerinnen und Sportlern zu den Wettkämpfen der Deutschen Triathlon-Union (DTU) aus versicherungs- und sportrechtlichen Gründen über DTU-Startpässe oder sog. DTU-Tageslizenzen. Ein Startpass gilt für ein Kalenderjahr und kostet für Mitglieder der Abteilung SSF Bonn Triathlon im Jahr 55 EUR bei Erstanmeldung und 50 EUR für die Verlängerung.
Du kannst natürlich auch Tageslizenzen für einzelne lizenzpflichtige Wettkämpfe (Olympischer Distanz oder länger) bezahlen, ab 3 Wettkämpfen/Jahr lohnt sich der Startpass aber.
ACHTUNG: Wenn Du Ambitionen hast als Mitglied unserer Mannschaften im Ligabetrieb zu starten ist ein Startpass Pflicht!
Neue Beantragung:
- Erste Voraussetzung für die Beantragung vom Startpass über die SSF Bonn Triathlon ist, dass du Mitglied in unserer Abteilung bist.
- Den Startpass beantragst du dann über die Website der Deutschen Triathlon Union (DTU). In einem Video wird erklärt, wie du den Startpass beantragst. Für die Vereinssuche: wir sind unter "SSF Bonn 1905 e. V." geführt!
- Das Antragsformular kann online ausgefüllt werden. Du erhältst dann per E-Mail die Schiedsvereinbarung zugeschickt, die du unterschreiben und per Post an den NRWTV schicken musst. Anschließend überweist du die 55 EUR Gebühren auf unser Vereinskonto (s.u.) mit dem Verwendungszweck „Startpass / Name / Jahr“. Für Jugendliche unter 18 Jahren beträgt die Gebühr 28,00 Euro.
- Sobald das Geld eingegangen ist, kann der Verein deinem Antrag zustimmen.
Startpass Verlängerung:
Die Verlängerung des Startpasses erfolgt im Folgejahr / den Folgejahren mit einfacher Überweisung der Verlängerungsgebühr (50 EUR) auf unser Abteilungskonto mit dem Verwendungszweck „Startpass / Name / Jahr“. Hier wirst Du dann aber per E-Mail erinnert/aufgefordert.
Für Fragen zum Startpass wendet euch bitte an Marie unter: startpass@ssf-bonn-triathlon.de
Kontonummer der Abteilung
Die Kontonummer der Abteilung wird für die Zahlung von abteilungsinternen Zusatzleistungen benutzt: Ausrüstung, Startpass-Gebühren, Kursangebote, Weihnachtsfeier usw.:
Kontoinhaber: Schwimm- und Sportfreunde 1905 e.V.
IBAN: DE07370501980015902760
BIC: COLSDE33XXX
Abteilungsbeitrag
Für die Zusatzleistungen und spezifischen Trainingsangebote zahlen alle Mitglieder der Abteilung SSF Bonn Triathlon einen Abteilungsbeitrag von 65 EUR pro Jahr zusätzlich zum Grundbeitrag des SSF Bonn.
Trainingsgruppenbeitrag
Für die Trainingsgruppen Bundesliga und Jugend wird zusätzlich ein jährlicher Trainingsgruppenbeitrag in Höhe von 80 EUR erhoben. Für die TriKids hingegen in Höhe von 40 EUR.
Startpass
Im Triathlon-Sport geschieht die Zulassung von Sportlerinnen und Sportlern zu den Wettkämpfen der Deutschen Triathlon-Union (DTU) aus versicherungs- und sportrechtlichen Gründen über DTU-Startpässe oder sog. DTU-Tageslizenzen. Ein Startpass gilt für ein Kalenderjahr und kostet für Mitglieder der Abteilung SSF Bonn Triathlon im Jahr 55 EUR bei Erstanmeldung und 50 EUR für die Verlängerung.
Du kannst natürlich auch Tageslizenzen für einzelne lizenzpflichtige Wettkämpfe (Olympischer Distanz oder länger) bezahlen, ab 3 Wettkämpfen/Jahr lohnt sich der Startpass aber.
ACHTUNG: Wenn Du Ambitionen hast als Mitglied unserer Mannschaften im Ligabetrieb zu starten ist ein Startpass Pflicht!
Neue Beantragung:
- Erste Voraussetzung für die Beantragung vom Startpass über die SSF Bonn Triathlon ist, dass du Mitglied in unserer Abteilung bist.
- Den Startpass beantragst du dann über die Website der Deutschen Triathlon Union (DTU). In einem Video wird erklärt, wie du den Startpass beantragst. Für die Vereinssuche: wir sind unter "SSF Bonn 1905 e. V." geführt!
- Das Antragsformular kann online ausgefüllt werden. Du erhältst dann per E-Mail die Schiedsvereinbarung zugeschickt, die du unterschreiben und per Post an den NRWTV schicken musst. Anschließend überweist du die 55 EUR Gebühren auf unser Vereinskonto (s.u.) mit dem Verwendungszweck „Startpass / Name / Jahr“. Für Jugendliche unter 18 Jahren beträgt die Gebühr 28,00 Euro.
- Sobald das Geld eingegangen ist, kann der Verein deinem Antrag zustimmen.
Startpass Verlängerung:
Die Verlängerung des Startpasses erfolgt im Folgejahr / den Folgejahren mit einfacher Überweisung der Verlängerungsgebühr (50 EUR) auf unser Abteilungskonto mit dem Verwendungszweck „Startpass / Name / Jahr“. Hier wirst Du dann aber per E-Mail erinnert/aufgefordert.
Für Fragen zum Startpass wendet euch bitte an Marie unter: startpass@ssf-bonn-triathlon.de
Kontonummer der Abteilung
Die Kontonummer der Abteilung wird für die Zahlung von abteilungsinternen Zusatzleistungen benutzt: Ausrüstung, Startpass-Gebühren, Kursangebote, Weihnachtsfeier usw.:
Kontoinhaber: Schwimm- und Sportfreunde 1905 e.V.
IBAN: DE07370501980015902760
BIC: COLSDE33XXX
Abteilungskommunikation
Für unsere interne Abteilungskommunikation nutzen wir unseren Mailverteiler und die Klubraum-App! Zu beidem wirst du bei deiner Anmeldung in unserer Triathlonabteilung automatisch hinzugefügt. Für Klubraum erhältst du eine gesonderte E-Mail mit deinen Zugangsdaten. Dafür ist es unabdingbar, dass du bei Anmeldung deine Emailadresse angibst. Falls du bereits Mitglied, aber nicht im Mailverteiler/Klubraum aufgenommen bist, dann melde dich gerne kurz per Mail an admin@ssf-bonn-triathlon.de.
Deine Ansprechpartner
Du hast Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Angeboten oder Trainingszeiten?
Dann melde dich gerne jederzeit bei uns.
Die Abteilungsleitung gewährleistet den Abteilungsbetrieb und trifft die mit dem gewöhnlichen Betrieb verbundenen Entscheidungen. Außerdem vertritt sie die Abteilung gegenüber dem Gesamtverein. Sie wird von der Abteilungsversammlung für eine Amtszeit von zwei Jahren gewählt.
Abteilungsleitung Gesamt: abteilungsleitung@ssf-bonn-triathlon.de

Lars Wigger
Teambekleidung
Zeugwart
Unsere Trainer & Trainerin
Diese Trainer organisieren das Training der Abteilung SSF Bonn Triathlon.
Eine Vorstellung der Trainer und Betreuer der Jugend gibt es unter Jugend.

Christoph Grosskopf
Cheftrainer
Qualifikationen:
- Diplom Sportwissenschaftler (Schwerpunkt Training / Leistung)
- Triathlon-Trainer
Werdegang:
- 1998 – 2000: Ski- und Sportgruppe der Bundeswehr in Kempten/Allgäu
- 2000 – 2006: Studium an der Deutschen Sporthochschule Köln
- Seit 2007: Hauptamtlicher Trainer der SSF Bonn Triathlonabteilung
- Seit 2009: Leiter Regionalstützpunkt Talentsichtung / Talentförderung Triathlon Bonn
- Seit 2009-2016: Leistungssportwart der SSF Bonn Triathlonabteilung
- Seit 2009: Mitglied der SSF Bonn Triathlon-Abteilungsleitung
- Seit 2011: Lehrbeauftragter der Deutschen Sporthochschule Köln im Bereich Triathlonsport
Hobbies:
- Triathlon, Mountainbiken, Skifahren, Musik hören.
Lieblingsessen:
- ALLES!
Sportliche Höhepunkte:
- Zahlreiche Triathlon-Wettkämpfe, u.a. auf Triathlon-Langstrecken der internationalen Ironman- und Challenge-Serien.

Stephan van de Weyer
Trainer
Beruflicher Werdegang & Qualifikationen:
- Sportwissenschaftler / Schwerpunkt: Sport und Leistung
- DOSB-Trainer B / Langdistanz Triathlon
- Rettungsschwimmer (DLRG)
- Gründer & Headcoach der Triathlon-Werkstatt Bonn
Sportlicher Werdegang:
- Seit 1979 Skifahren & Schwimmen
- Seit 1986 Langstreckenlauf
- Seit 1999 Duathlon & Triathlon
- Seit 2014 „Trillerpfeife“ bei den SSF Bonn Triathlon 😉
Sportliche Höhepunkte:
- PB 10 km: 35:59
- PB Halbmarathon: 1:21:15
- PB Marathon: 2:57:39
- Finisher zahlreicher Duathlon- & Triathlonformate: Sprint bis Langdistanz

Leonie Bauer
Trainerin
Werdegang:
- Leonie ist Physiotherapeutin und Medizinstudentin
- Seit 2023: Athletiktrainerin im Breitensport und Bundesliga-Team
Leonie unterstützt im Training die triathlonspezifischen Bewegungsabläufe und stimmt dieses auf die Saisonplanung ab.
Neuigkeiten & wichtige Informationen
Kurzfilm
Beim Aufruf des Videos werden personenbezogene Daten (IP-Adresse) an den Betreiber des Videoportals gesendet. Daher ist es möglich, dass Zugriffe gespeichert und ausgewertet werden. Detaillierte Infos finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
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Unsere Sponsoren
Ein großer Dank gilt unseren Sponsoren, die uns finanziell, materiell oder mit Rabatten unterstützen.
























