Willkommen bei unserer Abteilung für Modernen Fünfkampf

Der Moderne Fünfkampf ist ein Vielseitigkeitssport: durch das Schwimmen und Laufen werden hohe Anforderungen an die Ausdauer gestellt, das Fechten verlangt eine gute Reaktionsfähigkeit, für das Schießen braucht es große Nervenstärke und Konzentration, bei der neuen Sportart Obstacle Course Racing sind zusätzlich noch Kraft, Kondition und Schnelligkeit gefragt. Weitere Voraussetzungen sind
- Freude an einem regelmäßigen Training
- Freude an der Vielseitigkeit
- Fleiß und ein gesundes Maß an Ehrgeiz und Wille
Auch von Bedeutung sind eine gute Gesundheit, die Bereitschaft zur körperlichen Arbeit (Ausdauertraining) und eine gute Koordinationsfähigkeit. Der Einstieg in das Training sollte über das Schwimmen und Laufen erfolgen, dabei wird Grundlagenausdauer aufgebaut, die eine Basis für gute körperliche Leistungsfähigkeit darstellt.
Die detaillierten Wettkampfanforderungen findet man auf der Homepage des Landesverbandes für Modernen Fünfkampf.
Die aktuellen Landeskadernormen stehen hier.

Der Moderne Fünfkampf ist ein Vielseitigkeitssport: durch das Schwimmen und Laufen werden hohe Anforderungen an die Ausdauer gestellt, das Fechten verlangt eine gute Reaktionsfähigkeit, für das Schießen braucht es große Nervenstärke und Konzentration, bei der neuen Sportart Obstacle Course Racing sind zusätzlich noch Kraft, Kondition und Schnelligkeit gefragt. Weitere Voraussetzungen sind
- Freude an einem regelmäßigen Training
- Freude an der Vielseitigkeit
- Fleiß und ein gesundes Maß an Ehrgeiz und Wille
Auch von Bedeutung sind eine gute Gesundheit, die Bereitschaft zur körperlichen Arbeit (Ausdauertraining) und eine gute Koordinationsfähigkeit. Der Einstieg in das Training sollte über das Schwimmen und Laufen erfolgen, dabei wird Grundlagenausdauer aufgebaut, die eine Basis für gute körperliche Leistungsfähigkeit darstellt.
Die detaillierten Wettkampfanforderungen findet man auf der Homepage des Landesverbandes für Modernen Fünfkampf.
Die aktuellen Landeskadernormen stehen hier.
Trainingszeiten
Weitere Infos
Kosten
Der Moderne Fünfkampf ist trotz seiner Vielfalt nicht so teuer, wie es der erste Blick vermuten lässt. Die Kosten, die bei dieser Sportart entstehen, sind aufzuteilen in:
- Mitgliedsbeitrag
- Aufnahmegebühr
- Sportbezogene Kosten (zum Beispiel Fechtklingen)
Die Ausrüstung für das Schießen (Laserpistole, Ziel) und Fechten (Degen, Jacke, Plastron, Hose) wird durch die Abteilung gestellt. Sofern jemand eigene Sachen anschaffen möchte, empfehlen wir, bei der Fechtausrüstung zumindest zu Beginn gebrauchte Kleidung zu kaufen, da die Jugendlichen erfahrungsgemäß schnell raus wachsen.
Anzumerken bleibt, dass besondere sportliche Leistungen durch Einladungen zu Lehrgängen und das Bereitstellen von Sportartikeln durch den Landesverband belohnt werden.
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Kosten
Der Moderne Fünfkampf ist trotz seiner Vielfalt nicht so teuer, wie es der erste Blick vermuten lässt. Die Kosten, die bei dieser Sportart entstehen, sind aufzuteilen in:
- Mitgliedsbeitrag
- Aufnahmegebühr
- Sportbezogene Kosten (zum Beispiel Fechtklingen)
Die Ausrüstung für das Schießen (Laserpistole, Ziel) und Fechten (Degen, Jacke, Plastron, Hose) wird durch die Abteilung gestellt. Sofern jemand eigene Sachen anschaffen möchte, empfehlen wir, bei der Fechtausrüstung zumindest zu Beginn gebrauchte Kleidung zu kaufen, da die Jugendlichen erfahrungsgemäß schnell raus wachsen.
Anzumerken bleibt, dass besondere sportliche Leistungen durch Einladungen zu Lehrgängen und das Bereitstellen von Sportartikeln durch den Landesverband belohnt werden.
Deine Ansprechpartner
Du hast Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Angeboten oder Trainingszeiten?
Dann melde dich gerne jederzeit bei uns.

Igor P. Thom
Abteilungsleiter

Dr. Andrea Horn
Stv. Abteilungsleiterin
Fachwartin Sport

Vivian Schlegel
Kassenwartin

Sabine Hannaske
Fachwartin Kommunikation
Kontakt Abteilung: mfk@ssfbonn.de
Neuigkeiten & wichtige Informationen
Kurzfilm
Beim Aufruf des Videos werden personenbezogene Daten (IP-Adresse) an den Betreiber des Videoportals gesendet. Daher ist es möglich, dass Zugriffe gespeichert und ausgewertet werden. Detaillierte Infos finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
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