Willkommen bei unserer Abteilung für Modernen Fünfkampf

Athletin schwingt an einem Trainingsgerüst mit Ringen und Balken, Menschen verfolgen die Übungen im Hintergrund.

Der Moderne Fünfkampf ist ein Vielseitigkeitssport: durch das Schwimmen und Laufen werden hohe Anforderungen an die Ausdauer gestellt, das Fechten verlangt eine gute Reaktionsfähigkeit, für das Schießen braucht es große Nervenstärke und Konzentration, bei der neuen Sportart Obstacle Course Racing sind zusätzlich noch Kraft, Kondition und Schnelligkeit gefragt. Weitere Voraussetzungen sind

  • Freude an einem regelmäßigen Training
  • Freude an der Vielseitigkeit
  • Fleiß und ein gesundes Maß an Ehrgeiz und Wille

Auch von Bedeutung sind eine gute Gesundheit, die Bereitschaft zur körperlichen Arbeit (Ausdauertraining) und eine gute Koordinationsfähigkeit. Der Einstieg in das Training sollte über das Schwimmen und Laufen erfolgen, dabei wird Grundlagenausdauer aufgebaut, die eine Basis für gute körperliche Leistungsfähigkeit darstellt.

Die detaillierten Wettkampfanforderungen findet man auf der Homepage des Landesverbandes für Modernen Fünfkampf.

Die aktuellen Landeskadernormen stehen hier.

Trainingszeiten


Weitere Infos

Deine Ansprechpartner

Du hast Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Angeboten oder Trainingszeiten?
Dann melde dich gerne jederzeit bei uns.

Abstrakte Silhouette eines Mannes mit kurzer Frisur, grau-weißer Hintergrund, keine erkennbaren Merkmale.

Igor P. Thom

Abteilungsleiter

Bild eines Körpersilhouetten mit schulterlangen Haaren, in einem grauen Hintergrund ohne Gesichtsmerkmale.

Dr. Andrea Horn

Stv. Abteilungsleiterin
Fachwartin Sport

Bild eines Körpersilhouetten mit schulterlangen Haaren, in einem grauen Hintergrund ohne Gesichtsmerkmale.

Vivian Schlegel

Kassenwartin

Bild eines Körpersilhouetten mit schulterlangen Haaren, in einem grauen Hintergrund ohne Gesichtsmerkmale.

Sabine Hannaske

Fachwartin Kommunikation

Abstrakte Silhouette eines Mannes mit kurzer Frisur, grau-weißer Hintergrund, keine erkennbaren Merkmale.

Kersten Palmer

Es wurden keine Ansprechpartner gefunden.

Kontakt Abteilung: mfk@ssfbonn.de

Neuigkeiten & wichtige Informationen

Kurzfilm

Beim Aufruf des Videos werden personenbezogene Daten (IP-Adresse) an den Betreiber des Videoportals gesendet. Daher ist es möglich, dass Zugriffe gespeichert und ausgewertet werden. Detaillierte Infos finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Vorschau auf externe Inhalte