Die SGA ist ein gemeinsames Projekt der vier Abteilungen
Schwimmen · Wasserball · Triathlon · Moderner Fünfkampf
Hier lernen Kinder die technischen und koordinativen Grundlagen im Wasser – mit dem Ziel, anschließend die passende Sportart für sich zu entdecken.
Trainingszeiten ab Januar 2026
| Gruppe 1 (6–9 Jahre) | Di 15:30–16:30 Uhr Fr 15:00–16:00 Uhr |
| Gruppe 2 (7–10 Jahre) | Di 15:30–16:30 Uhr Fr 15:00–16:00 Uhr |
| Gruppe 3 (8–12 Jahre) | Mi 15:45–17:00 Uhr So 15:00–16:00 Uhr |
Ort: Sportpark Nord
In den NRW-Schulferien und an Feiertagen findet kein Training statt.
Inhalte & Entwicklungsziele
Gruppe 1 & 2
- Verbesserung von Wasserlage und Körperstreckung
- Sicheres Schwimmen in Rücken, Kraul und Brust
- Grundlagen von Startsprung und Wenden
- 50–100 m in konstanter Technik
Gruppe 3
- Stabilisierung und Vertiefung der Technik
- Schwimmen über 100–200 m in konstanter Technik
- Erweiterung auf drei Schwimmarten
Vorbereitung auf Probetrainings in den Abteilungen
Weitere Informationen
Kontakt
E-Mail: schwimmkurse@ssfbonn.de
Ansprechpartner:
Alireza Taheri
Pascal Schreiter
