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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 19:00 – 22:00 |
| Ort: | GGS Am Apfelgarten |
An jedem ersten Donnerstag im Monat findet im Sportpark Nord ein Training der Hobbygruppe unter Leitung einer Trainerin statt. Wer gegen Zusatzkosten daran teilnehmen möchte, meldet sich bitte bei Georg Linscheid.
Peter-Klein-Straße 4
53117 Bonn
Deutschland
Turnhalle
| Dienstag | 19:00 – 22:00 | GGS Am Apfelgarten |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 19:00 – 22:00 |
| Ort: | Heinrich-Hertz-Europakollege |
An jedem ersten Donnerstag im Monat findet im Sportpark Nord ein Training der Hobbygruppe unter Leitung einer Trainerin statt. Wer gegen Zusatzkosten daran teilnehmen möchte, meldet sich bitte bei Georg Linscheid.
Kleine turnhalle
| Mittwoch | 19:00 – 22:00 | Heinrich-Hertz-Europakollege |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 17:30 – 20:00 |
| Ort: | Sportpark Nord |
Insbesondere donnerstags freuen wir uns auch unsere neuen Mitbürger aus Syrien, Iran, Afghanistan, der Ukraine u.v.a. begrüßen zu können. Hier wird Integration über den Sport gelebt!
Dreifach Halle
| Donnerstag | 17:30 – 20:00 | Sportpark Nord |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 19:00 – 22:00 |
| Ort: | Heinrich-Hertz-Europakollege |
Insbesondere donnerstags freuen wir uns auch unsere neuen Mitbürger aus Syrien, Iran, Afghanistan, der Ukraine u.v.a. begrüßen zu können. Hier wird Integration über den Sport gelebt!
Kleine turnhalle
| Donnerstag | 19:00 – 22:00 | Heinrich-Hertz-Europakollege |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Sonntag |
| Zeit: | 15:00 – 18:00 |
| Ort: | Alte Jahnschule |
An jedem ersten Donnerstag im Monat findet im Sportpark Nord ein Training der Hobbygruppe unter Leitung einer Trainerin statt. Wer gegen Zusatzkosten daran teilnehmen möchte, meldet sich bitte bei Georg Linscheid.
Herseler Straße 3
53117 Bonn
Deutschland
Turnhalle
| Sonntag | 15:00 – 18:00 | Alte Jahnschule |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 17:00 – 19:00 |
| Ort: | GGS Am Apfelgarten |
Für Anfänger geeignet
Peter-Klein-Straße 4
53117 Bonn
Deutschland
Turnhalle
| Dienstag | 17:00 – 19:00 | GGS Am Apfelgarten |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 17:00 – 19:00 |
| Ort: | Alte Jahnschule |
Für Anfänger geeignet
Herseler Straße 3
53117 Bonn
Deutschland
Turnhalle
| Dienstag | 17:00 – 19:00 | Alte Jahnschule |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 17:00 – 19:00 |
| Ort: | Heinrich-Hertz-Europakollege |
Für Anfänger geeignet
Kleine turnhalle
| Mittwoch | 17:00 – 19:00 | Heinrich-Hertz-Europakollege |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 17:00 – 19:00 |
| Ort: | Alte Jahnschule |
Für Anfänger geeignet
Herseler Straße 3
53117 Bonn
Deutschland
Turnhalle
| Mittwoch | 17:00 – 19:00 | Alte Jahnschule |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 16:30 – 18:45 |
| Ort: | GGS Am Apfelgarten |
Für Anfänger geeignet
Peter-Klein-Straße 4
53117 Bonn
Deutschland
Turnhalle
| Freitag | 16:30 – 18:45 | GGS Am Apfelgarten |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 17:00 – 19:00 |
| Ort: | Alte Jahnschule |
Für Anfänger geeignet
Herseler Straße 3
53117 Bonn
Deutschland
Turnhalle
| Freitag | 17:00 – 19:00 | Alte Jahnschule |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 19:00 – 22:00 |
| Ort: | Alte Jahnschule |
Herseler Straße 3
53117 Bonn
Deutschland
Turnhalle
| Dienstag | 19:00 – 22:00 | Alte Jahnschule |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 19:00 – 22:00 |
| Ort: | GGS Am Apfelgarten |
Peter-Klein-Straße 4
53117 Bonn
Deutschland
Turnhalle
| Dienstag | 19:00 – 22:00 | GGS Am Apfelgarten |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 19:00 – 22:00 |
| Ort: | Alte Jahnschule |
Herseler Straße 3
53117 Bonn
Deutschland
Turnhalle
| Mittwoch | 19:00 – 22:00 | Alte Jahnschule |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 19:00 – 22:00 |
| Ort: | Heinrich-Hertz-Europakollege |
Kleine Turnhalle
| Donnerstag | 19:00 – 22:00 | Heinrich-Hertz-Europakollege |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 19:00 – 22:00 |
| Ort: | Alte Jahnschule |
Herseler Straße 3
53117 Bonn
Deutschland
Turnhalle
| Freitag | 19:00 – 22:00 | Alte Jahnschule |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 15:00 – 17:00 |
| Ort: | Heinrich-Hertz-Europakollege |
In diese Gruppe integrieren wir auch den Gesundheitssport. Tischtennis hält nicht nur im Alter fit, sondern hilft z.B. auch bei kardiologischen Erkrankungen, Parkinson etc
Kleine Turnhalle
| Dienstag | 15:00 – 17:00 | Heinrich-Hertz-Europakollege |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 15:00 – 17:00 |
| Ort: | Alte Jahnschule |
In diese Gruppe integrieren wir auch den Gesundheitssport. Tischtennis hält nicht nur im Alter fit, sondern hilft z.B. auch bei kardiologischen Erkrankungen, Parkinson etc
Herseler Straße 3
53117 Bonn
Deutschland
Turnhalle
| Mittwoch | 15:00 – 17:00 | Alte Jahnschule |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 15:00 – 17:00 |
| Ort: | Alte Jahnschule |
In diese Gruppe integrieren wir auch den Gesundheitssport. Tischtennis hält nicht nur im Alter fit, sondern hilft z.B. auch bei kardiologischen Erkrankungen, Parkinson etc
Herseler Straße 3
53117 Bonn
Deutschland
Turnhalle
| Freitag | 15:00 – 17:00 | Alte Jahnschule |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 14:30 – 16:30 |
| Ort: | Heinrich-Hertz-Europakollege |
In diese Gruppe integrieren wir auch den Gesundheitssport. Tischtennis hält nicht nur im Alter fit, sondern hilft z.B. auch bei kardiologischen Erkrankungen, Parkinson etc
Kleine turnhalle
| Freitag | 14:30 – 16:30 | Heinrich-Hertz-Europakollege |
Voraussetzung für starke Leistungen im Sport ist eine starke Körpermitte.
Beim Athletiktraining fokussieren wir uns auf die Kräftigung und Mobilisierung stützender Muskelgruppen.
Bei gutem, warmen Wetter treffen wir uns im Stadion.
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 19:00 – 20:00 |
| Ort: | Sportpark Nord |
Bitte eigene Matte mitbringen
Kleine fechthalle
Stadion
| Montag | 19:00 – 20:00 | Sportpark Nord |
Das Freiwassertraining ist eine gute Gelegenheit seinen Neo zu testen. Im Fokus liegt die Orientierung im freien Gewässer und das Wettkampfnahe Schwimmen um Wendebojen in der Gruppe.
Für die Teilnahme sollte man 1000m am Stück Schwimmen können. Es wird zusätzlich eine aufblasbare Schwimmboje oder Neoprenanzug benötigt, sowie eine gut sichtbare Badekappe.
| Wochentag: |
Freitag 01.06. – 31.08. |
| Zeit: | 17:30 – 18:30 |
| Ort: | Eschmarer See |
Das Training findet bei gutem Wetter in den Sommermonaten statt.
Wir treffen vor dem Eingang des Eschmarer Sees (Kanuclub)
| Freitag 01.06. – 31.08. | 17:30 – 18:30 | Eschmarer See |
Beim Koppeltraining fahren wir mit dem Rad auf die Felder nahe des Eschmarer Sees.
Auf kleinen Rundkursen durch die Felder kombinieren wird Rad- und Laufintervalle und üben hierbei den Ablauf in der Wechselzone.
| Wochentag: |
Donnerstag 01.06. – 31.08. |
| Zeit: | 18:00 – 20:00 |
| Ort: | Sportpark Nord |
Frühjahr/Sommer
Eingang
| Donnerstag 01.06. – 31.08. | 18:00 – 20:00 | Sportpark Nord |
Technik- und Intervalltraining
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 19:00 – 20:00 |
| Ort: | Sportpark Nord |
Stadion
| Dienstag | 19:00 – 20:00 | Sportpark Nord |
| Donnerstag 01.09. – 31.05. | 18:00 – 20:00 | Sportpark Nord |
| Wochentag: |
Donnerstag 01.09. – 31.05. |
| Zeit: | 18:00 – 20:00 |
| Ort: | Sportpark Nord |
Herbst/Winter
Gelegentlich trainieren wir am "Formkatapult" am Rhein, Treffpunkt ist trotzdem am Stadion.
Eingang
Stadion
| Dienstag | 19:00 – 20:00 | Sportpark Nord |
| Donnerstag 01.09. – 31.05. | 18:00 – 20:00 | Sportpark Nord |
Abteilungssport: Triathlon ist ein Ausdauersport, der Schwimmen, Radfahren und Laufen in direkter Abfolge kombiniert und dabei Kraft, Ausdauer und mentale Belastbarkeit fordert.
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 07:00 – 08:00 |
| Ort: | Sportpark Nord Schwimmbad |
Voraussetzung 400m Kraulschwimmen ohne Pause
Schwimmerbecken
| Dienstag | 07:00 – 08:00 | Sportpark Nord Schwimmbad |
| Mittwoch | 20:30 – 21:30 | Sportpark Nord Schwimmbad |
| Samstag | 07:00 – 08:30 | Sportpark Nord Schwimmbad |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 20:30 – 21:30 |
| Ort: | Sportpark Nord Schwimmbad |
Voraussetzung 400m Kraulschwimmen ohne Pause
Schwimmerbecken
| Dienstag | 07:00 – 08:00 | Sportpark Nord Schwimmbad |
| Mittwoch | 20:30 – 21:30 | Sportpark Nord Schwimmbad |
| Samstag | 07:00 – 08:30 | Sportpark Nord Schwimmbad |
| Wochentag: | Samstag |
| Zeit: | 07:00 – 08:30 |
| Ort: | Sportpark Nord Schwimmbad |
Voraussetzung 400m Kraulschwimmen ohne Pause
Schwimmerbecken
| Dienstag | 07:00 – 08:00 | Sportpark Nord Schwimmbad |
| Mittwoch | 20:30 – 21:30 | Sportpark Nord Schwimmbad |
| Samstag | 07:00 – 08:30 | Sportpark Nord Schwimmbad |
Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 19:00 – 22:00 | GGS Am Apfelgarten | |
|
Infos Zusatzinformationen: An jedem ersten Donnerstag im Monat findet im Sportpark Nord ein Training der Hobbygruppe unter Leitung einer Trainerin statt. Wer gegen Zusatzkosten daran teilnehmen möchte, meldet sich bitte bei Georg Linscheid. Sportart:Tischtennis Ort GGS Am Apfelgarten Peter-Klein-Straße 4 53117 Bonn Deutschland Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 19:00 – 22:00 | Heinrich-Hertz-Europakollege | |
|
Infos Zusatzinformationen: An jedem ersten Donnerstag im Monat findet im Sportpark Nord ein Training der Hobbygruppe unter Leitung einer Trainerin statt. Wer gegen Zusatzkosten daran teilnehmen möchte, meldet sich bitte bei Georg Linscheid. Sportart:Tischtennis Ort Heinrich-Hertz-Europakollege Kleine turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 17:30 – 20:00 | Sportpark Nord | |
|
Infos Zusatzinformationen: Insbesondere donnerstags freuen wir uns auch unsere neuen Mitbürger aus Syrien, Iran, Afghanistan, der Ukraine u.v.a. begrüßen zu können. Hier wird Integration über den Sport gelebt! Sportart:Tischtennis Ort Sportpark Nord Dreifach Halle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 19:00 – 22:00 | Heinrich-Hertz-Europakollege | |
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Infos Zusatzinformationen: Insbesondere donnerstags freuen wir uns auch unsere neuen Mitbürger aus Syrien, Iran, Afghanistan, der Ukraine u.v.a. begrüßen zu können. Hier wird Integration über den Sport gelebt! Sportart:Tischtennis Ort Heinrich-Hertz-Europakollege Kleine turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Sonntag | 15:00 – 18:00 | Alte Jahnschule | |
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Infos Zusatzinformationen: An jedem ersten Donnerstag im Monat findet im Sportpark Nord ein Training der Hobbygruppe unter Leitung einer Trainerin statt. Wer gegen Zusatzkosten daran teilnehmen möchte, meldet sich bitte bei Georg Linscheid. Sportart:Tischtennis Ort Alte Jahnschule Herseler Straße 3 53117 Bonn Deutschland Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 17:00 – 19:00 | GGS Am Apfelgarten | |
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Infos Zusatzinformationen: Für Anfänger geeignet Sportart:Tischtennis Alter:ab 5 Jahre Ort GGS Am Apfelgarten Peter-Klein-Straße 4 53117 Bonn Deutschland Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 17:00 – 19:00 | Alte Jahnschule | |
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Infos Zusatzinformationen: Für Anfänger geeignet Sportart:Tischtennis Alter:ab 5 Jahre Ort Alte Jahnschule Herseler Straße 3 53117 Bonn Deutschland Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 17:00 – 19:00 | Heinrich-Hertz-Europakollege | |
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Infos Zusatzinformationen: Für Anfänger geeignet Sportart:Tischtennis Alter:ab 5 Jahre Ort Heinrich-Hertz-Europakollege Kleine turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 17:00 – 19:00 | Alte Jahnschule | |
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Infos Zusatzinformationen: Für Anfänger geeignet Sportart:Tischtennis Alter:ab 5 Jahre Ort Alte Jahnschule Herseler Straße 3 53117 Bonn Deutschland Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Freitag | 16:30 – 18:45 | GGS Am Apfelgarten | |
|
Infos Zusatzinformationen: Für Anfänger geeignet Sportart:Tischtennis Alter:ab 5 Jahre Ort GGS Am Apfelgarten Peter-Klein-Straße 4 53117 Bonn Deutschland Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Freitag | 17:00 – 19:00 | Alte Jahnschule | |
|
Infos Zusatzinformationen: Für Anfänger geeignet Sportart:Tischtennis Alter:ab 5 Jahre Ort Alte Jahnschule Herseler Straße 3 53117 Bonn Deutschland Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 19:00 – 22:00 | Alte Jahnschule | |
|
Infos Sportart:Tischtennis Ort Alte Jahnschule Herseler Straße 3 53117 Bonn Deutschland Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 19:00 – 22:00 | GGS Am Apfelgarten | |
|
Infos Sportart:Tischtennis Ort GGS Am Apfelgarten Peter-Klein-Straße 4 53117 Bonn Deutschland Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 19:00 – 22:00 | Alte Jahnschule | |
|
Infos Sportart:Tischtennis Ort Alte Jahnschule Herseler Straße 3 53117 Bonn Deutschland Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 19:00 – 22:00 | Heinrich-Hertz-Europakollege | |
|
Infos Sportart:Tischtennis Ort Heinrich-Hertz-Europakollege Kleine Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Freitag | 19:00 – 22:00 | Alte Jahnschule | |
|
Infos Sportart:Tischtennis Ort Alte Jahnschule Herseler Straße 3 53117 Bonn Deutschland Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 15:00 – 17:00 | Heinrich-Hertz-Europakollege | |
|
Infos Zusatzinformationen: In diese Gruppe integrieren wir auch den Gesundheitssport. Tischtennis hält nicht nur im Alter fit, sondern hilft z.B. auch bei kardiologischen Erkrankungen, Parkinson etc Sportart:Tischtennis Alter:ab 60 Jahre Ort Heinrich-Hertz-Europakollege Kleine Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 15:00 – 17:00 | Alte Jahnschule | |
|
Infos Zusatzinformationen: In diese Gruppe integrieren wir auch den Gesundheitssport. Tischtennis hält nicht nur im Alter fit, sondern hilft z.B. auch bei kardiologischen Erkrankungen, Parkinson etc Sportart:Tischtennis Alter:ab 60 Jahre Ort Alte Jahnschule Herseler Straße 3 53117 Bonn Deutschland Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Freitag | 15:00 – 17:00 | Alte Jahnschule | |
|
Infos Zusatzinformationen: In diese Gruppe integrieren wir auch den Gesundheitssport. Tischtennis hält nicht nur im Alter fit, sondern hilft z.B. auch bei kardiologischen Erkrankungen, Parkinson etc Sportart:Tischtennis Alter:ab 60 Jahre Ort Alte Jahnschule Herseler Straße 3 53117 Bonn Deutschland Turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Abteilungssport: Ein schneller Rückschlagsport, bei dem zwei oder vier Spieler einen leichten Ball mit Schlägern über eine Platte mit Netz spielen und Punkte durch Fehler des Gegners erzielen.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Freitag | 14:30 – 16:30 | Heinrich-Hertz-Europakollege | |
|
Infos Zusatzinformationen: In diese Gruppe integrieren wir auch den Gesundheitssport. Tischtennis hält nicht nur im Alter fit, sondern hilft z.B. auch bei kardiologischen Erkrankungen, Parkinson etc Sportart:Tischtennis Alter:ab 60 Jahre Ort Heinrich-Hertz-Europakollege Kleine turnhalle Organisator Jörg Brinkmann |
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Voraussetzung für starke Leistungen im Sport ist eine starke Körpermitte.
Beim Athletiktraining fokussieren wir uns auf die Kräftigung und Mobilisierung stützender Muskelgruppen.
Bei gutem, warmen Wetter treffen wir uns im Stadion.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Montag | 19:00 – 20:00 | Sportpark Nord | |
|
Infos Zusatzinformationen: Bitte eigene Matte mitbringen Sportart:Triathlon Alter:ab 18 Jahre Ort Sportpark Nord Kleine fechthalle Übungsleiter Leonie Bauer |
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Das Freiwassertraining ist eine gute Gelegenheit seinen Neo zu testen. Im Fokus liegt die Orientierung im freien Gewässer und das Wettkampfnahe Schwimmen um Wendebojen in der Gruppe.
Für die Teilnahme sollte man 1000m am Stück Schwimmen können. Es wird zusätzlich eine aufblasbare Schwimmboje oder Neoprenanzug benötigt, sowie eine gut sichtbare Badekappe.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
|
Freitag 01.06. – 31.08. |
17:30 – 18:30 | Eschmarer See | |
|
Infos Zusatzinformationen: Das Training findet bei gutem Wetter in den Sommermonaten statt. Wir treffen vor dem Eingang des Eschmarer Sees (Kanuclub) Sportart:Triathlon Alter:ab 18 Jahre Ort Eschmarer See Organisator Stephan van de Weyer Übungsleiter Stephan van de Weyer |
|||
Beim Koppeltraining fahren wir mit dem Rad auf die Felder nahe des Eschmarer Sees.
Auf kleinen Rundkursen durch die Felder kombinieren wird Rad- und Laufintervalle und üben hierbei den Ablauf in der Wechselzone.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
|
Donnerstag 01.06. – 31.08. |
18:00 – 20:00 | Sportpark Nord | |
|
Infos Zusatzinformationen: Frühjahr/Sommer Sportart:Triathlon Alter:ab 18 Jahre Ort Sportpark Nord Eingang |
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Technik- und Intervalltraining
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 19:00 – 20:00 | Sportpark Nord | |
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Infos Sportart:Triathlon Alter:ab 18 Jahre Ort Sportpark Nord Stadion Übungsleiter Christoph Grosskopf |
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|
Donnerstag 01.09. – 31.05. |
18:00 – 20:00 | Sportpark Nord | |
|
Infos Zusatzinformationen: Herbst/Winter Gelegentlich trainieren wir am "Formkatapult" am Rhein, Treffpunkt ist trotzdem am Stadion. Sportart:Triathlon Alter:ab 18 Jahre Ort Sportpark Nord Eingang Übungsleiter Stephan van de Weyer |
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Abteilungssport: Triathlon ist ein Ausdauersport, der Schwimmen, Radfahren und Laufen in direkter Abfolge kombiniert und dabei Kraft, Ausdauer und mentale Belastbarkeit fordert.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 07:00 – 08:00 | Sportpark Nord Schwimmbad | |
|
Infos Zusatzinformationen: Voraussetzung 400m Kraulschwimmen ohne Pause Sportart:Triathlon Ort Sportpark Nord Schwimmbad Schwimmerbecken Organisator Christoph Grosskopf Übungsleiter Christoph Grosskopf |
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| Mittwoch | 20:30 – 21:30 | Sportpark Nord Schwimmbad | |
|
Infos Zusatzinformationen: Voraussetzung 400m Kraulschwimmen ohne Pause Sportart:Triathlon Ort Sportpark Nord Schwimmbad Schwimmerbecken Organisator Christoph Grosskopf Übungsleiter Stephan van de Weyer |
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| Samstag | 07:00 – 08:30 | Sportpark Nord Schwimmbad | |
|
Infos Zusatzinformationen: Voraussetzung 400m Kraulschwimmen ohne Pause Sportart:Triathlon Ort Sportpark Nord Schwimmbad Schwimmerbecken Organisator Christoph Grosskopf Übungsleiter Stephan van de Weyer |
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