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Kurs: Das Simple Move Workout ist ein einfacher Einstieg ins funktionelle Training. Hier lernst Du die Basisübungen kennen und kannst Deine Kraft und Kondition steigern.

Kurs: Das Simple Move Workout ist ein einfacher Einstieg ins funktionelle Training. Hier lernst Du die Basisübungen kennen und kannst Deine Kraft und Kondition steigern.

Kurs: Das Simple Move Workout ist ein einfacher Einstieg ins funktionelle Training. Hier lernst Du die Basisübungen kennen und kannst Deine Kraft und Kondition steigern.

Abteilungssport: Ski ist ein vorbereitendes Training für den Wintersport, das mit dynamischen Kraft-, Koordinations- und Stabilitätsübungen Beine, Rumpf und Gleichgewicht für das Skifahren stärkt.

Veranstaltung: SSF Cross Games mit sportlichen Challenges und Stationen.

Abteilungssport

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Abteilungssport: Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform, die langsame, fließende Bewegungen mit Atmung und Konzentration kombiniert und dabei Balance, Entspannung und Körperkontrolle fördert.

Abteilungssport: Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform, die langsame, fließende Bewegungen mit Atmung und Konzentration kombiniert und dabei Balance, Entspannung und Körperkontrolle fördert.

Abteilungssport: Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform, die langsame, fließende Bewegungen mit Atmung und Konzentration kombiniert und dabei Balance, Entspannung und Körperkontrolle fördert.

Kurs: Energiegeladene Tanzstile mit rhythmischen Bewegungen, viel Ausdruck und starken Einflüssen aus afrikanischen und karibischen Kulturen.

Abteilungssport

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Abteilungssport: ein traditioneller irischer Tanzstil, der sich durch schnelle, präzise Fußarbeit, aufrechte Körperhaltung und oft rhythmische Musik auszeichnet

Abteilungssport: ein traditioneller irischer Tanzstil, der sich durch schnelle, präzise Fußarbeit, aufrechte Körperhaltung und oft rhythmische Musik auszeichnet

Abteilungssport: ein traditioneller irischer Tanzstil, der sich durch schnelle, präzise Fußarbeit, aufrechte Körperhaltung und oft rhythmische Musik auszeichnet

Abteilungssport: ein traditioneller irischer Tanzstil, der sich durch schnelle, präzise Fußarbeit, aufrechte Körperhaltung und oft rhythmische Musik auszeichnet

Abteilungssport: ein traditioneller irischer Tanzstil, der sich durch schnelle, präzise Fußarbeit, aufrechte Körperhaltung und oft rhythmische Musik auszeichnet

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Abteilungssport: Ein vielseitiger Paartanz aus den USA, der fließende, improvisationsreiche Bewegungen zu moderner Musik wie Pop, Blues oder R&B kombiniert

Abteilungssport: Ein vielseitiger Paartanz aus den USA, der fließende, improvisationsreiche Bewegungen zu moderner Musik wie Pop, Blues oder R&B kombiniert

Abteilungssport: Ein vielseitiger Paartanz aus den USA, der fließende, improvisationsreiche Bewegungen zu moderner Musik wie Pop, Blues oder R&B kombiniert